the ART of PERSONAL TRAINING
Episoden Archiv
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Q&A#026: Overreaching Pros&Cons - Top&Downsets sinnvoll nutzen? Optimale KFA Bereiche?
Ein weiteres Podcast Q&A für Euch. Diesmal habe ich meinen Intern/Praktikanten Nils Polte mit ins Boot geholt. In der Episode stellt Nils sich und seine aussergewöhnliche Bodybuilding Geschi...
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+Alexander Krump: Bewertungskriterien für Bodybuilding - Classic Physique - Mens Physique
In dieser Episode begrüße ich Alexander Krump. Dieser vereint eine erfolgreiche Laufbahn als Powerlifter und Natural Bodybuilding Pro mit dem Job eines Online Physique Coaches.
Wir disk...
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+Yannis Karrer: Improvement Season Planung - Individuelle Gaining Rates
In dieser Episode ist erneut Yannis Karrer zu Gast. Yannis ist Pro Natural Bodybuilder der simultan zu seinen ambitionierten Bodybuilding Zielen ein Medizinstudium absolviert.
Wir disku...
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Q&A#025: Limitieren Schritte die Hypertrophie? Satzpausen in Relation zur relativen Intensität?
Ein weiteres Podcast Q&A für Euch. Vielen Dank für die zahlreichen und für viele sicherlich interessanten Fragen. Welche genau seht Ihr in den TIMESTAMPS.
TIMESTAMPS:
Intro: K...
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Q&A#024: Technisches vs. absolutes Muskelversagen? Aktive Range of Motion? Kalorien borgen?
Ein weiteres Podcast Q&A für Euch. Vielen Dank für die zahlreichen und für viele sicherlich interessanten Fragen. Welche genau seht Ihr in den TIMESTAMPS.
TIMESTAMPS:
Intro: K...
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+Stefan Orth: Wirksame Physiotherapie&Kraftsport. Umgang mit Verletzungen? Mobility? #071
Stefan ist Physiotherapeut und Sportphysiotherapeut Master of Science i. A. Wir diskutieren über sinnvolle und wirksame Physiotherapie im Kontext Kraftsport und wie man am besten mit einen Verle...
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+ IQs Kitchen - Langfristiger Erfolg im Bodybuilding und im Beruf!? Muskelqualität? Community #070
Carmine ist genau wie ich schon sehr lange im Bodybuilding und den sozialen Medien verwurzelt! Dementsprechend diskutieren wir über langfristigen Erfolg in diesem Sport sowie im Social Media und...
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Jahresrückblick 2019: Meine Top 3 Buchempfehlungen - 1 Jahr Coaching bei Revive Stronger #069
Das Jahr 2019 neigt sich dem Ende. In dieser Episode schaue ich zurück auf meine sportliche Laufbahn, meine geschäftlichen Erfolge und auch Misserfolge und lasse Euch meine Top 3 Buchempfehlunge...
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Q&A#023: Progressiv Overlaod über alles? Übungswahl nach Biomechanik? Selbstzweifel?
Ein weiteres Podcast Q&A für Euch. Vielen Dank für die zahlreichen und für viele sicherlich interessanten Fragen. Welche genau seht Ihr in den TIMESTAMPS.
TIMESTAMPS:
Intro: K...
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+Pascal Flor - OPTIMUM vs. PRAKTIKABEL - kostet DICH das Optimum eventuell Gains?
Pascal ist Online-Coach, Natural Bodybuilder und Teil des Revive Stronger Podcast/Coaching-Service und ein norddeutscher Jung. Dies ist mittlerweile Pascals dritter Auftritt im Podcast und wir d...