the ART of PERSONAL TRAINING
Episoden Archiv
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Feat. LealovesLifting BINGE EATING besiegen! FOOD FOR THOUGHT #003
Lea ist Studentin der Sportwissenschaften als auch der Psychologie und bringt zum Thema BINGE EATING / Kontrollverlust bei der Nahrungsaufnahme nicht nur viel evidenzbasiertes Wissen mit sondern...
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Feat. Pascal Su / Lifestyle-Faktoren erfolgreicher Kraftsportler / 240 Kg Kniebeuge trotz Kind im Nacken #001
Wir besprechen welche Gewohnheiten einen erfolgreichen Kraftsportler ausmachen und wie sich diese durch zeitlich wechselnde Lebensbedingungen immer wieder verändern. Des Weiteren wird der oftmal...
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Was "the ART of PERSONAL TRAINING" ist!? Wer ich bin und wo es hingeht #000
Moin Moin aus Hamburg und herzlich Willkommen bei the ART of PERSONAL TRAINING. In dieser Intro-Episode erfahrt Ihr wie ich zum Personal Training gekommen bin und wie daraus über die Jahre eine ...