the ART of PERSONAL TRAINING
Episoden Archiv
-
Hör auf deine Ernährung zu tracken! Essstörungen erkennen.....
Diese Episode wird sicher von vielen als kontrovers wahrgenommen. Das ist auch gut so. Lass mich wissen was DU darüber denkst?
COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpfst deinen ...
-
Wie Du deine nächste Trainingseinheit um 100% BESSER machst!?
Es geht am Ende des Tages immer um KLARHEIT und ein absolutes Bewusstsein im Bezug auf deine kurz- mittel- & langfristigen Ziele.
COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpfst ...
-
Warum DEINE Identität deinen Fortschritt ZERSTÖRT?
Warum deine Identität deinen Fortschritt zerstört!?
Das nächste Level in seiner Trainingskarriere ist in vielen Fällen keine Frage des Trainingsplans, sondern der Glabuenssätze denen man...
-
Die PERFEKTE ÜBUNG für DICH!? Übungs- und Splitauswahl perfektionieren. Q&A Edition
NHS meets Rapid Science hat wieder getagt und diesmal EURE Fragen zum Thema Hypertrophie aufgegriffen.
Thomas findet Ihr hier bei Instagram: MP3 | AAC | OGG | OPUS
Es ist an der Zeit einen alten Freund und Wegbegleiter dieses Podcasts aber auch der Coaching-Historie zu seinem aktuellen Sieg sowohl der Newcomer als auch der Herren inklusive Gesamtsieg beim ...
NHS meets Rapid Science hat wieder getagt und zwei Interessante Studien auf ihre Übertragbarkeit in den Hypertrtrohpie-Alltag untersucht.
Simon stellt ein Studie zum Thema "Periodisieru...
NHS meets Rapid Science hat wieder getagt und zwei Interessante Studien auf ihre Übertragbarkeit in den Hypertrtrohpie-Alltag untersucht.
Simon hat ein Studie zum Thema "Hypertrophie &a...
Nils und ich debatieren ob ein eher hoher KFA im Aufbau mehr Vor- oder Nachteile mit sich bringt. Ausserdem thematisieren wir ob in einer Diät die Performance teilweise sogar steigen kann und ab...
NHS meets Rapid Science hat wieder getagt und zwei Interessante Studien auf ihre Übertragbarkeit in den Hypertrtrohpie-Alltag untersucht.
Thomas stellt eine Studie zum Thema "Teilwieder...
Wir starten direkt rein in das Gespräch mit meinem ehemals ersten Gast Pascal Su, der mittlerweile vom Bodybuilder zum drittbesten deutschen Powerlifter transformiert ist.
00:09:54 Bedar...