Die Serie geht in die nächste Runde und wir blicken zurück auf die letzten zwei Wochen Training und auf unseren entsprechenden Progress. Natürlich beantworten Wir auch wieder Eure Fragen!

Nils findet Ihr hier bei Instagram: https://instagram.com/nils.polte

TIMESTAMPS: 5:25 Nicht nur die Pflanzen hypertrophieren bei mir 30:45 Nils wird ein Comeback feiern 40:51 Top 5-Supplemente für 100€ pro Monat 47:25 Welche Eigenschaften verbinden unsere erfolgreichsten Athleten? 51:45 Effektives Training in 60 Minuten möglich? 54:03 Tipps um langfristig beim Bodybuilding zu bleiben 59:08 Was sind Zeichen für eine schlechte Bodybuilding-Genetik?

COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpfst deinen Hypertrophie Fortschritt konstant positiv auszurichten und du eine sehr persönliche und motivorientierte Zusammenarbeit mit einem Coach schätzen würdest dann melde dich noch HEUTE: https://www.theartofpt.de/onlinecoaching

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Danke für das zu hören / schauen…lasst UNS gerne einen Kommentar, ein LIKE und ein ABO da wenn euch die Episode gefallen hat.

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