In dieser Episode begrüße ich Coach & Bodybuilder Valentino Peluso der sich im Schwerpunkt auf das Coaching von Frauen spezialisiert hat. Wir sprechen über die fundamentalen Unterschiede im Coaching von Männer und Frauen und beleuchten die physischen & psychischen Unkosten für den Weg auf eine Bikini Bühne.

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TIMESTAMPS Intro: Wer ist heute mein Gast und welches Thema werden wir besprechen? 11:37 Welche typische Unsicherheiten weiblicher Athletinnen gibt es im Coaching? 15:07 Warum wählen Frauen das andere Geschlecht als Coach für sich? 20:18 Ist die Selbsterfüllung als Coach für Frauen eine andere als für Männer? 22:40 Wettkampfklima bei Frauen-Wettkämpfen 27:36 Welche Klassen gibt es, welche Verbände existieren und worauf ist bei der Wahl einer Klasse zu achten? 38:10 Welchen Preis muss eine weibliche Athletin auf jeden Fall zahlen, um auf die Bodybuilding-Bühne zu gelangen? 43:20 Wie oft sollten Frauen Wettkämpfe bestreiten? 52:41 Wie sehr beeinflusst Instagram die Arbeit als Coach? 1:06:48 Wo findet ihr Valentino auf Social Media?

COACHING: Wenn DU schon des längeren damit kämpft deinen Hypertrophie Fortschritt konstant positiv auszurichten und du eine sehr persönliche und motivorientiertes Zusammenarbeit mit einem Coach schätzen würdest dann melde dich noch HEUTE: https://www.theartofpt.de/onlinecoaching

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